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Alimentación saludable en el embarazo durante el verano

Descubrí que estaba embarazada en diciembre. Pero di a luz a mi bebé en agosto. Mi bebé topetón fue más grande en el verano. Días cálidos, tropicales y caribeños que pueden hacer que cualquier persona pierda el sudor durante todo el día. Lo que me mantuvo con vida durante los últimos 2 meses fue comer… Continue reading Alimentación saludable en el embarazo durante el verano

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Healthy eating through a summer pregnancy

I found out I was pregnant in December. But I gave birth to my baby boy in August. My baby bump was bigger in the Summer. Hot, tropical, Caribbean days that can make anyone dissapear from sweating all day long. What kept me alive during the last 2 months, was eating plenty of fruits rich… Continue reading Healthy eating through a summer pregnancy

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Veggie and Cheddar Potato Bowl

Very easy recipe, no mess in your sink and healthy.